导演:18中国影视
主演:金度延
2018中国影视剧情介绍:5.临睡前洗澡别洗头很多人习惯晚上洗澡时再清洗一下自己的头发,而且常常不等头发干就上床睡觉。要知道,长期湿着头发睡觉对健康是非常有害的。一天当中人的阳气在晚上最弱,人体抗御病
2018中国影视剧情介绍:5.临睡前洗澡别洗头很多人习惯晚上洗澡时再清洗一下自己的头发,而且常常不等头发干就上床睡觉。要知道,长期湿着头发睡觉对健康是非常有害的。一天当中人的阳气在晚上最弱,人体抗御病痛的能力降低。尤其在夏季,本来人体消耗的能量就大,容易感到疲惫,抵御疾病的能力较低,睡前如没有擦干水分,使之滞留于头皮,就会使头部的阳气遇寒而凝结,长此下去还可能导致气滞血淤或经络阻闭。如果洗完头后马上睡进有空调的房间里,头部又对着冷空气吹,就更是寒湿交加,容易患病,甚至睡到半夜就会感到头皮局部有滞障麻木感,还伴隐隐的疼痛感,次日清晨更会头痛难忍。久而久之,还可能引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病,给健康带来极大的隐患。所以,我们在临睡前洗澡时最好别洗头。即使要洗,也要用毛巾尽量将头发擦干或用吹风机吹干后再上床休息,这样不仅可以避免引起的头部不适,还防止头发上的水弄到枕头上,睡时感觉不舒服。6.不宜洗澡的其他禁忌人在发烧时也不应洗澡。因为当人的体温达到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱。此时洗澡,容易发生意外。血压过低时也不应洗澡。因为在水温过高时,人的血管扩张,低血压的人易出现一时性脑供血不足,发生虚脱。相关影视:2018中国影视
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