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大家都讲要把握现在，珍惜时间，但什么才算真正的“把握现在，珍惜时间”呢？关于这一点，本杰明·富兰克林已经告诉了我们很多。有时候，你会觉得生活很无聊，无事可做，时间太多，那是因为你还没有真正明白时间的价值与意义。这时，你可以去问一个刚刚延误飞机的游客，1分钟代表着什么；你再去问一个刚刚死里逃生的人，1秒钟的价有多少；最后，你去问一个刚刚与金牌失之交臂的运动员，一毫秒的意义是什么？
时间对我们每个人来说都是很珍贵的，只要你珍惜它，专注于自己想做的事，那你就不会这么无聊，脚下的路就会慢慢明朗起来。所以，还是不要留恋过去，展望未来了，珍惜时间，从现在做起吧。
卡瑞尔公式：“绝处”可“逢生”
敢于面对最坏的，便没什么可怕的
在曼彻斯特市，住着一位叫汉里的人。多年前，他因经常发愁得了胃溃疡。一天晚上，他的胃出血了，被送到芝加哥西比大学的医学院附属医院进行治疗，体重也从170磅降到了90磅。他的病情很不乐观，医生们甚至认为他的病是不可救药了。他只能吃苏打粉，每小时吃一匙半流质的东西。每天早晚护士都用一条橡皮管插进他的胃里，把里面的东西洗出来。在医院住了几个月之后。汉里绝望了，觉得自己除了等待死神的降临，再没有什么希望了。又过了几天，他突然态度大变，准备在有生之年，去周游世界。当他把这个想法告诉那几位医生的时候。他们大吃一惊。他们警告说，他们从来没有听说过这种事。如果他去周游世界，那就只能选择葬在大海里了。但汉里却平静地说：“我已经答应过我的亲友，我要葬在雷斯卡州我们老家的墓园里，所以我打算随身带着棺材。”